Táto technika na chudnutie brucha, ktorá sa stala virálnou na TikTok, je podľa tohto odborníka veľmi nebezpečná. Len tak neschudnete!

Vo veku okamžitých informácií sociálne médiá formujú naše zvyky a životné voľby bezprecedentným spôsobom. Medzi týmito platformami TikTok vyniká svojou schopnosťou poháňať trendy závratnou rýchlosťou. Nedávno zasiahla sieť útokom obzvlášť znepokojujúca praktika: začlenenie ricínového oleja do stravy, propagovaného pre svoje zázračné účinky. Zdravotní experti vrátane špecialistky na inkontinenciu Jane Clarke však bijú na poplach ohľadom rizík, ktoré s tým súvisia. Dôsledky sa zďaleka neobmedzujú len na chudnutie, ale môžu byť oveľa závažnejšie a zahŕňajú vážne nepriaznivé účinky. Preto je nevyhnutné uplatniť kritické myslenie a vyhľadať radu od profesionálov skôr, ako podľahnete virálnosti „riešení“ ponúkaných na TikTok.

Zvádzanie rýchlych prostriedkov na TikTok

Pri prehliadaní TikTok je ľahké prepadnúť videám sľubujúcim rýchle riešenia zložitých problémov. S nedávnym nárastom videí propagujúcich používanie Ricínový olej ako elixír pohody sa mnohí nechajú zviesť. Prezentované ako zázračný produkt pre pokožku a vlasy, a dokonca aj ako nástroj na chudnutie táto vírusová diéta púta pozornosť. Ale táto popularita nie je bez rizika. Platformy ako TikTok, napriek ich nepopierateľnej úlohe v oblasti zábavy a informovanosti, nenahrádzajú rady kvalifikovaných zdravotníkov.

@teamrh.uk

Úžasný hack na chudnutie! Potierajte si bruško ricínovým olejom! #brušný tuk #brušnýtukovýtréning #brucho #boborový olej #prínos ricínového oleja #diéta #strata váhy #fatloss

♬ originálny zvuk – Team RH

Varovania od Jane Clarke, špecialistky na poruchy inkontinencie

Jane Clarke, autorita v oblasti porúch inkontinencie, zvýšila svoj hlas v súvislosti s trendom ricínového oleja. Silne zdôrazňuje vedľajšie účinky spojené s jeho spotrebou. Medzi nimi aj prudká hnačkaz kŕče v bruchu a zvýšené riziko dehydratácia, ktoré ani zďaleka nie sú triviálne. Tieto príznaky môžu mať významný vplyv na kvalitu života a celkové zdravie. Odbornosť Clarke slúži ako zásadná pripomienka, aby ste boli ostražití, najmä pokiaľ ide o dodržiavanie zdravotných rád šírených v médiách, ktoré sú také dostupné a vplyvné ako TikTok.

@thrivewithcandice

V odpovedi @Alina Používam ricínový olej @hyaluxe, pretože na kvalite záleží!! Musí byť lisovaný za studena a nerafinovaný! Tiež mám pleťovú masku z ľanového gélu, preto moja pleť vyzerá slizko 🙂 #boborový olej #prínos ricínového oleja #castoroilpack #ricínový olej do žalúdka #ricínová bolesť žalúdka #netoxická starostlivosť o pleť

♬ originálny zvuk – Candice 🌞

Keďže sociálne médiá naďalej zapájajú svoju sieť do nášho každodenného života, je nevyhnutné zachovať si kritický pohľad a overovať informácie prostredníctvom spoľahlivých a uznávaných zdrojov. Predovšetkým zdravotné poradenstvo si vyžaduje starostlivú pozornosť a sledovanie odborníkmi. Predtým, ako podľahnete kúzlu trendových diét na TikTok, ako je ten, ktorý propaguje ricínový olej, nájdite si chvíľu na zamyslenie sa nad možnými škodlivými účinkami a poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom. Závisí od toho vaše blaho.

Photo of author
A propos de l'auteur, Alexander Mičko

Vous êtes ici : Domovská stránka » Životný štýl » Táto technika na chudnutie brucha, ktorá sa stala virálnou na TikTok, je podľa tohto odborníka veľmi nebezpečná. Len tak neschudnete!